Avoir de belles jambes, c’est le désir de la majorité des femmes. Arrêter de complexer mesdames, découvrez comment...
Régime
Je veux maigrir durablement
Quelle est la meilleure solution pour maigrir et ne plus jamais retourner sur le point de départ, c’est-à-dire,...
Perdre des hanches
Ce n’est pas compliqué de perdre des hanches, toutes les femmes peuvent le faire facilement avec quelques exercices....
Un exercice pour perdre des cuisses
Les deux sports qu’il est recommandé de pratiquer pour perdre des cuisses sont la boxe française et le kick-boxing....
Comment perdre du poids au niveau des cuisses
L’exercice physique pour perdre du poids au niveau des cuisses Associer sport et alimentation pendant un régime, ou...
Régime soupe au choux
Il existe une myriade de façons de faire du régime. Elles sont parfois réussies et d’autres fois non, le succès de...
Les régimes thérapeutiques
Autant il y a des personnes qui modifient leur façon de se nourrir pour des raisons d’esthétique, autant il y a des...
Perdre des fesses
Toutes les femmes rêvent de perdre des fesses, de supprimer la cellulite et autres petites imperfections. Ce dossier...
Comment perdre du poids rapidement
Comment se débarrasser des kilos superflus? Vous avez essayé en vain, et pourtant c’est assez simple. Découvrez...
Perdre seulement 5% de son poids peut tout changer
5% de son poids, ce n’est pas beaucoup n’est ce pas. Pour une personne de 50kg, cela représente 2.5 kilos, pour une...
Perdre sa culotte de cheval
Les bonnes stratégies pour perdre la culotte de cheval, au grand dame des femmes qui trouvent que ces rondeurs...
Les régimes dissociés
Les régimes dissociés sont créés pour vous permettre de maigrir en consommant plusieurs aliments venant d’une même...
Dites stop aux jambes en poteau
Pour résumer ce qui va suivre, si vous voulez dire adieu aux jambes en poteau, il n’y a pas d’autre choix que de...
Astuces : comment maigrir des fesses
Les hommes aiment les fesses rondes féminines, mais un peu moins celles qi sont trop proéminentes, et ça tombe plutôt...
Recette minceur
En matière d’amaigrissement, plus personne n’ose croire à une solution miracle au vu du nombre d’échecs enregistré. En...
Les femmes aux corps en forme de poire sont prédisposées à perdre la mémoire
La graisse autour des hanches est un signe précurseur d’une future perte de mémoire. Selon la "Northwestern University...
Faire un régime sportif
Vous avez commencé un régime amaigrissant, votre objectif est de perdre du poids de manière durable. Vous avez axé ce...
Comment s’affiner des fesses facilement ?
Voici quelques astuces et recettes pour vous affiner des fesses comme je le fais moi aussi sous les conseils de mon...
Perdre du ventre
Ce petit ventre qui parasite votre silhouette et vous empêche de porter une petite robe sympa va bientôt disparaitre....
Régime pour perdre des cuisses
Maigrir des cuisses seulEn pratiquant une activité physique régulière vous allez muscler naturellement, vous allez...
Comment perdre le petit pli sous la fesse ?
Le petit pli sous les fesses qui est une grande cause de complexes peut être retiré assez facilement si l’on a les...
Exercices pour maigrir des fesses
Pour avoir de belles fesses fermes et peut-être même rebondies, rien de mieux que l’exercice. Oui il y a des...
Régime Méditerranéen et Régime Crétois Pour Vaincre l’Obésité et le Cancer du Sein
L’obésité et le cancer du sein sont lié l’un à l’autre. N’ont pas qu’un cancer du sein déclenche l’obésité, mais les...
Perte de poids rapide avec un coach
Lorsqu’on entreprend de perdre du poids, il est plus conseillé d’avoir un coach personnel à ses côtés car, tout seul,...
Que faire pour maigrir des cuisses
Maigrir des cuisses et des fesses Il faut savoir que le corps réagit différemment pour les hommes et les femmes. Pour...