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Avec ses fondements solidement ancrés dans les médecines traditionnelles chinoise et indienne, et des études contemporaines confirmant ses multiples bienfaits pour la santé, le thé vert est la boisson de choix pour le bien-être général. Contient une puissante combinaison d’antioxydants, de minéraux à l’état de traces et de nutriments, le thé vert peut être consommé non seulement comme boisson rafraîchissante, mais aussi comme complément idéal pour le nettoyage, la détoxication et l’exercice.

Une précision tout de même, il ne faut choisir qu’un thé vert haut de gamme, donc on oublie le thé du supermarché et on opte pour le thé en vrac ! Le thé en vrac permet de réaliser plusieurs infusions naturelles et délicieuses avec la même boule à thé, ce qui donne une tasse lisse et rafraîchissante, riche en goût et en bienfaits pour la santé.

Thé vert pour nettoyer l’organisme

Le thé vert polyvalent parfait rafraîchit, réhydrate et peut aider à nettoyer votre organisme. Savourez plusieurs tasses par jour pendant plusieurs semaines, et vous rajeunirez votre système, facilitant la digestion, et récoltant les nombreux bienfaits du thé vert pour la santé.

Pour un nettoyant naturel, essayez le thé vert supergreen détox de saveur-thé.fr, « petite » boutique du Mâconnais qui vend exclusivement sur internet.

Thé vert pour la désintoxication

Détoxifier en mangeant des aliments propres, naturels et sains. Cela vous aidera à vous sentir moins gonflé et plus énergisé tout en aidant à libérer votre corps des toxines. Riche en antioxydants, le thé vert aide non seulement votre corps à augmenter la production de propriétés détoxifiantes, mais il peut aussi renforcer votre système immunitaire tout en protégeant votre foie contre les effets nocifs de substances toxiques comme l’alcool.

Thé vert pour l’exercice

Il a été prouvé que le thé vert augmente la combustion des graisses et améliore les performances physiques, en agissant comme un stimulant naturel du métabolisme. Des études ont montré que la caféine contenue dans le thé vert mobilise les acides gras contenus dans les tissus adipeux et les rend disponibles pour le stockage de l’énergie. Naturellement pauvre en calories, le thé vert peut également être incorporé dans un régime alimentaire sain pour la perte et le maintien du poids.

Les conseils pour une bonne détox avec le thé vert

Pour tirer le meilleur parti du thé vert pour le nettoyage, la désintoxication et l’exercice, assurez-vous de n’utiliser que des variétés de première qualité.

Faites infuser votre thé correctement pour tirer le meilleur parti de ses antioxydants et de ses propriétés cicatrisantes. N’utilisez jamais d’eau bouillante ou vous risquez de compromettre le goût délicat. Suivez toujours les instructions d’infusion sur l’emballage pour vous assurer d’infuser votre thé pendant une durée optimale.

Pour échapper à un goût amer – éviter de laisser votre boule à thé infuser trop longtemps

Sirotez votre thé lentement pour en apprécier pleinement la saveur ; détendez-vous et prenez le temps de réfléchir sur le cadeau de santé que vous offrez à votre corps.

A quelques semaines de l’automne, c’est le moment idéal pour dire adieu aux effets de Noël et du Nouvel An et maximiser votre niveau d’énergie avec le thé vert.