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Chaque fois que votre journée se termine, vous pouvez vous retrouver à réfléchir au stress de la vie quotidienne. Le stress au travail et à la maison peut affecter le bien-être d’une personne et de la famille dans son ensemble. Même faire la vaisselle peut déclencher une dispute ou un malentendu entre les conjoints et leurs enfants si le stress est un facteur. Les disputes sur les tâches ménagères peuvent lentement pousser les gens à se disputer et à mettre à mal leurs relations. Certains d’entre vous peuvent penser que ces disputes sont superficielles, mais cela arrive tous les jours.

La répartition inégale des tâches contribue à 30 % des divorces. Si une personne en fait plus que l’autre, sa qualité de vie peut diminuer.

Les rancunes formées en raison de charges de travail injustes ne valent pas la peine d’être aggravées. Essayez de répartir les tâches de manière égale – c’est mieux pour votre relation !

La lessive, le nettoyage, les courses, l’aspirateur et d’autres tâches sont effectués régulièrement. Certaines personnes n’ont aucun problème à les faire et d’autres y trouvent un inconvénient, mais il faut trouver un équilibre des responsabilités pour que cela fonctionne.

S’il y a des enfants de plus de 5 ans, ils doivent apprendre quelques tâches ménagères légères. Faire leur lit chaque matin est un bon début.

S’ils ont entre 10 et 13 ans, les enfants doivent savoir passer l’aspirateur, sortir les poubelles et faire la vaisselle.

Si vous avez des adolescents, acheter des produits d’épicerie peut alléger le fardeau, ou ils peuvent nettoyer la voiture une fois par semaine. Ils peuvent aussi aider à désencombrer la maison.

Répartir les tâches familiales

Chaque famille est unique et aura sa propre solution pour répartir les tâches ménagères. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui peuvent vous aider à répartir les tâches ménagères et à vous lancer.

Optez pour une approche d’équipe

Les couples avec enfants sont les plus aptes à travailler en équipe car chaque parent connaît la situation globale et les besoins du ménage. Faites une liste des tâches régulières et des activités fréquentes qui doivent avoir lieu dans la maison. Cela peut inclure la cuisine, le nettoyage, le lavage de la voiture, etc.

Les adolescents, en particulier, doivent avoir leurs propres responsabilités en matière de nettoyage. Désignez la personne qui nettoiera la table, fera la vaisselle pour la nuit et sortira les poubelles. Ces simples tâches ménagères leur apprendront à être responsables et à s’entraider.

Faites des tours

Se relayer chaque jour ou chaque semaine pour certaines tâches ménagères. Cela permettra d’apprendre à tous les membres de la famille comment effectuer chaque tâche et de ne plus s’ennuyer à faire la même chose à chaque fois. Mais veillez à ce que chaque tour soit équitable. Par exemple, pendant une certaine semaine, votre autre moitié s’occupera de la lessive, des courses et du transport des enfants à l’école et vice versa.

Vérifiez qui est responsable d’une certaine tâche et voyez si un membre de la famille en fait plus que les autres.

Le sexe n’a rien à voir avec les tâches ménagères

Vos enfants vous diront probablement que cette tâche est réservée aux filles et que cette tâche est réservée aux garçons. Tout le monde doit apprendre quelque chose de nouveau ou acquérir une variété de compétences. Enseignez à vos enfants comment acquérir ces compétences et comment être responsable, et ils connaîtront la valeur de l’égalité et du travail équitable.

Gardez l’équité

L’objectif de la répartition de chaque tâche entre les membres de la famille est d’être juste et de donner l’impression qu’ils sont soutenus par les autres membres de la famille. Faites une liste de la répartition des tâches (nous vous montrerons comment faire ci-dessous) et jetez-y un coup d’œil. Donnez votre avis et parlez de toute répartition injuste des corvées.

Faites une liste des corvées

Ayez une liste de choses à faire qui indique chaque tâche pour chaque membre de la famille. Planifiez chaque tâche pour chaque membre et rendez-les responsables de l’exécution de leurs tâches. Vous pouvez l’écrire sur un morceau de papier, un tableau, un calendrier ou un tableau blanc.